以前に別のところで ピラティスをやっているグループレッスンを見ていました。
みている限り、なんかしんどそうで
難しそうだなーと思っていましたが、
今日 パーソナルセッションを受けてみて
全然違うのがわかりました。
正しい動かし方をすれば、
一見しんどそうにみえる動きも、楽に動けるんだなと思いました。
こんなに 体が軽くなったのは初めてです。
どこか異空間に連れていってもらった感じがしました。
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異空間といわれたのは
初めてでした^_^;
ありがとうございます。
呼吸のリズム。
身体の繋がり。
正しい 関節の動かし方。
全部が繋がって
身体がより良い方向へむかっていく。
最小限の動きで
最大限のパワーを発揮する。
ピラティスの素晴らしいところです。
私は ピラティスが大好きです。
大好きなピラティスをもっともっと、正しく伝えていきたいと思います。
ピラティスの本質をより理解し、
深めるために
今週末から
ピラティス修業（笑）に行ってまいります！
30日から 営業を再開いたします。
クライアントさまには、大変ご迷惑をおかけしますが
パワーアップして帰ってきますので
おまちくださいませ。
その間の ご予約方法は
メールのみとさせていただきます。
メールの返信も遅れる可能性がございますことをご了承ください。
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26日からは通常通り
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よろしくお願いします！
究極の『女性のためのスタジオ』
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やすいゆうこ
